お疲れ様です。ゆっくりお休み下さい。仕事での疲れもあるかもしれませんね。自分はベンチプレス90キロから上の重量苦戦してる際中でが、、、今年の秋のフルマラソンでは2時間45分切目標で頑張ります。
ゴンボウさん、いつもありがとうございます🙇2:45切りとは凄すぎます。ベンチプレスもすごいし、頑張ってくださいね👍
ありゃ、急に気温が高くなるこの時期に河川敷で日陰ないコースだと厳しいですよね。熱中症は早期撤退がいいです。私も２１（日）にかすみがうらマラソンでフルです。毎年暑いので暑熱順化練習して走ってきます。倒れない程度に楽しんできます。
みかじさん、コメントいただきありがとうございます🙇かすみがうら、出場されるんですね。暑熱順化の効果、また教えて下さいね👍
こんにちは。ぼくも今回のなにわ淀川では辛酸なめました。「行けるとこまで（できれば30kくらいまで）３.5ペースで」と思って走ったら15kで早くも脚が売り切れて心が折れ、「あと27kもあるのに?!」と我ながら愕然としました。ただ、DNFしたら今後もDNF癖つきそうで、とりあえず、「残りはジョグでいいから。サブ4で十分だから」と言い聞かせながら走ったらふつーに4hペースランナーにも抜かされました笑真面目な話、塩タブ、塩ジェル、多めの給水など、暑さ対策を意識したつもりだったんですが、最後の10kは脚攣りとの戦いで、キツいレースでしたー
Ultravisitorさま、コメントありがとうございます😊今回は本当に暑かったですよねー。慣れてないので余計に。それでも最後まで走りきられたメンタルが凄いです。今回はほとんどの人が失速されてましたね。無理もないですね、あの暑さでは。熱が体に溜まると、そこからもう水分や塩分を取っても遅いですもんね😅そんな中でナイス完走でした。見習いたいです。
タイムを意識した結果、想定のペースからずれていったことに焦りが生じて体が動かなくなったんだと思います。気分転換に一度腕時計なしで楽しくファンランしたらどうでしょうか？
豊橋錬成塾さん、コメントありがとうございます。ノールックラン、RUclipsrさんもやってますね。私もやりたいとは思うのですが、サブスリーを達成するまでは記録にこだわりたいんです😂サブスリー達成したら、ファンランに切り替えて仮装ランや、マラニックなどやりますねー😊
大変良い経験されたのではないでしょうか。やはり暑さ対策は必要ですね。水分補給に帽子、夢望さん嫌いなジェル補給、いやーマラソンは奥が深いですね。しかし、これだけ多くの視聴者さんから応援もらって夢望さんは幸せですね→それだけ魅力的なオッサン少年😊これからも頑張って❗️最後の曲はエエんかい？やりたい放題😅これも無謀流の真骨頂ですね
まあにぃさん、いつもありがとうございます🙇このコメントをいただけるからRUclips頑張れるってところあります😅編集は大変ですが、やり甲斐ありますよねー。最後の「この木何の木」懐かしいでしょ😅『著作権』表示出てないので大丈夫（知らんけど）ギリギリを攻める男です！👍
なにわ淀川お疲れ様でしたこの日は相当暑かったと思います。本当に20℃台のレースは全然違いますね怪我や気温で思うようなレースが出来ない悔しさ、よくわかります💦でもそれも含めてフルマラソンなので、必ずリベンジしまよう！！👍黒部も暑いかもしれませんが、頑張ってください！！！
はなさん、コメントありがとうございます🙇いやー、はなさんも板橋CITYマラソンで同じような条件の中で完走されていたので、本当にすごいなと思います🙇それに比べてワタシはまだまだ甘ちゃんかと思いました💦これから暑い季節が始まりますが、お互いにまた頑張りましょー👍
情けなくないですよ😌勇気ある判断が出来るのも力のうちですよ😄
あっきいさん、いつもありがとうございます🙇そう言っていただけますと、救われます😢
謝らないでください😢京都 大阪 淀川となかなか結果がでていませんでしたがこれがマラソン🏃🏻と思って一緒に頑張って行きましょう😊必ずこの日があってよかったと思えるようにしましょう！ボクも福井桜マラソンはなかなかうまく行きませんでした😢これからも応援していきます📣
ふみランナーさん、いつもありがとうございます😊福井さくらマラソン出られてたんですね。マラソンって難しいですよね。奇跡はないけど、不確定要素はたくさんなので、どれだけ練習してきても当日の体や気候のコンディションもありますからね😅まあ、だからこそ面白いんでしょうね。本当にありがとうございます。お会いできる機会がありましたら、嬉しいです。その時はよろしくお願いいたします🙇
おつかれさまでした。自分もこの時フル走ってました。全然「すみません」とか言う必要ないですよ〜。この時走ってたランナーはみんな分かるけどかなりハードなコンディションな上に、20℃超えるコンディションの日ってこの日以前だと1週間前くらいからだったので、もう調整の最終段階ではなかなか熱順化の走り込みが満足にできてなかったんですよね。自分もやばいと思ってたけど直前まで雨予報だったこともあってプランを特に変えずにレース前は普通の調整でした。案の定自分も37kmでわけ分かんない感じで突然足が止まってしまい残り5kmは泣きながら歩いて走っての繰り返しで地獄を味わいましたから。記録も目標からは遠い感じになってしまったので気分的にもくるしかったです…結構ペーサーさんも最悪の事態にならないように考えて離脱したりとかもあったようなので夢望さんも恥じるほどのことでは全然ないですよ〜。むしろ20km前に「なんか変だ」って気付けて離脱できたのは今後を考えたらよかったかもしれませんよ。こういう時は実力とかあまり気にせず身体を大事にしても誰も責める人はいないはずですよ〜。また挑戦しましょ〜！！
ハットさん、温かいコメントいただき、本当にありがとうございます🙇とても気持ちが楽になりました😊 でもそんな中でもハットさん、完走されたんですね。尊敬いたします。こんなコンディションでもハットさんのように完走されている方も多くいるので、言い訳せずこれからも練習頑張ろうと思います😊あらためて本当に温かいコメントありがとうございました。
夢望さん、大事に至らず良かったと思います。私も、先週のふくい桜マラソンのゴール後に、（多分）脱水のために低血圧になり、動くなくなり、救護所のテントで１時間寝込みました。この時期は急に気温が上がる事があるので、注意が必要ですね。
ゼニガタさん、いつもありがとうございます🙇ゼニガタさんもそうでしたね。ゼニガタさんも熱中症だったんですかね。この時期は暑さに慣れてないので危ないですね😢お互いに大事に至らず幸いでしたね。元気に走れることの幸せを忘れず、これからも頑張っていきましょ😊
暑かったですもんね〜そんな時もありますよーお互いサブ3という夢、頑張っていきましょうね😊
服部さま、いつもありがとうございます😊本当に情けなく、悔しく、恥ずかしかったです。この経験をバネにしたいと思います。ありがとうございます。お互いにサブスリー頑張りましょー👍
@@mubourunner 全然情けなくないですよ❗️私もこの前から調子悪くて年齢もありますが💦思うように走れてなく、悔しい思いがあります。私は上手くいかなかった時の動画はすごく勇気がいると思います。いい事ばかりのマラソンはないですもん。ほんま夢追いかけていきましょうね💪
ありがとうございます🙇頑張りましょー👍
急に暑くなったので熱中症🥵でしたね、さぞ悔しかった事と思います🥲次の日に30キロとはビックリ‼️日曜日、暑さ対策ランニング一緒に頑張りましょう🏃ナイスチャレンジでした👍
キムマサさんありがとうございます😊暑熱順化とはよく言ったものですねー。大切さを見を持って痛感しました😂😂何事も経験ですねー。日曜日よろしくお願いいたします🙇
暑い中お疲れ様でした。次の大会で完全復活できることを願ってます。🙏これからも「挑戦」続けていきましょう！
ともさん、いつもいつもありがとうございます🙇いやーお恥ずかしいです！今回は事前に立てたプランを粛々と遂行する大人の走りをしたかったのですが、走りではなくＤＮＦで大人の判断をしてしまいましたよ😅はあー😢あと1レース、5月末の黒部名水マラソンが残っていますが、暑い盛りなので不安しかないです💦どうしましょかね😅😊
@@mubourunner 夢望さんに大人の走り方は似合わない(笑)ので、黒部名水では最初からキロ4でツッコミましょう🤣🫣というアドバイスはやめておきます😁ちょっと低めに目標を設定してもいいかな〜と思いますよ。😀楽しんで走ることを考えてほしいです。
ともさん、ありがとうございます🙇暑い中、敢えて仮装ランも良いかもですね😁いや、やっぱり止めておきます！サブスリーまでは常にＰＢ目標にします。タイムを少し落として「キロ５」で走ります😁
お疲れ様です。暑くなる予報だったので厳しいとは思っていました。初レースが去年の大阪淀川市民マラソンで、27℃まで気温が上がり撃沈して、気温の要素はめちゃくちゃ大きいのを実感しました。私も夢望さんとほぼ同時期（2023年1月）に走り始めて沼にはまり、今期のサブスリーを目指しましたが、1月から3月まで腸脛靭帯炎に悩まされ叶わず、本命の大阪マラソンを無理やり走ったものの、サブ3.5にも微妙に届かずでした。来期、頑張りましょう!
ﾖｼﾏｻﾓﾘﾉさん、コメントありがとうございます🙇同じくらいの時期に走り始めて走力も近いんですね。シンパシーを感じます😊ありがとうございます。気温の影響は大きいですね。今回あらためて痛感しました😅ランナー膝も私も経験してますので、走れないツラさわかります😢お互い来季、頑張りましょう。あと、もし近くにお住まいなら、練習などもご一緒しましょう！
多分近いとは思いますよ。私はもっぱら早朝の大阪城ランですねー。ぼっちランしかしていないので、一緒に走ると楽しそうですが、なかなか家族の予定もあり、スキマ時間で走るから難しいんですよね。
早朝の大阪城ですか！ありがとうございます。もし、お会いしたときにはよろしくお願いいたします🙇
リタイアって身体より心が傷つくんですよね。心中お察しいたします。私も先日のとくしまマラソンで人生初のリタイアをしました。未だに悪夢に苦しんでます。この日悔しさを忘れず練習頑張って行きましょう😊
ドンキーマリオさま、いつもありがとうございます🙇リタイヤ、本当にショックですよね。特に頑張って練習を積んできた、なおさらですよね。ドンキーマリオさんも、とくしまがそうだったんですね😢気持ちを切り替えて頑張るしかないですね。お互いにボチボチいきましょうね😊👍
悔しさを忘れず夏を乗り切り、秋冬にその成果を出しましょう。私は早速今日神戸にエントリーします🔥
ドンキーマリオさん、ありがとうございます。神戸、エントリー開始したんですね。
お疲れ様でした！また、概要欄にまで載せていただき、ありがとうございます😀ほんときつい１日でしたね。。あと一戦フルを走るんですか！いい走りを期待してます😁
とっさんさん、当日はありがとうございました🙇たった15kmでリタイヤして、情けないです。最後まで走りきられたとっさんさん、流石です。石川でお会いしましょー！ウチの息子も小さい時は電車が大好きで、京都鉄道博物館、何回行ったことか😅😅
お疲れ様でした。もう熱中症を気にしないといけない季節になってきたんですね😱確かにここ最近急に暖かくなってきた気がします。出しきれないレースが続いてさぞ悔しいことと思います😭怪我じゃなかったのが不幸中の幸いですね😊次もう1戦走られるんですかね？次こそは納得のいくレースとなりますよう応援してます。（が、さらに気温上がってそうなので決してご無理はなさらないでくださいね）
マラソン猫さま、いつもありがとうございます🙇急に暑さが来ましたねー💦これは体に堪えました。おっしゃるように怪我でなかったことを幸いと考えて、また頑張ります。ありがとうございます😊
チャンネルの宣伝とコラボそしてスライド区間の動画ありがとうございました😊謝る必要はないっすよ👍胸張って行きましょ🤗僕も出直して頑張りますわ😁✊
ゆうすけさん、当日は本当にありがとうございました😊こちらこそ、宣伝いただきありがとうございました🙇しかし、暑かったですねー😅想定外でした。そんな中でも最後まで走りきったゆうすけさん、凄いです。またどこかで一緒に練習できたらいいですねー。😊
@@mubourunner さん近々、ホンマに練習会を実現しましょう🏃
ぜひぜひ。ゆうすけさん、ランニングアプリは使っていますか？もしSTRAVAを使われていたら、連絡取り合えるのですが
@@mubourunner さん僕はアディダスランニングアプリですよろしければ、僕の概要欄でご確認頂けますと有り難いです🙇
@@mubourunner さん僕はアディダスランニングアプリですまた、どこかの大会でお会いした時に連絡先を🤗
お疲れ様でした。故障明けから飛鳥ハーフの出場もびっくりしましたが故障明けから走り込みが出来ていたかですね、故障明けから考えればよく頑張りましたがまさかのその後30キロ走凄すぎです。先週土曜日に20日土曜日庄内緑地公園30km走る為１人でリュックを背負って10km走って来ましたがまさかの夢望ランナーさんと同じタイムで走って来ました。来週は残り1週間10kmか5kmどっちか走るようにします。
はしカラさん、いつもありがとうございます😊リュック背負ってハイペースの10キロ、ナイスランでした😊故障明け、走り込みが足りなかったかもです。また頑張りまーす。ありがとうございます
暑い中、お疲れ様でした。あの気温の中とても正しい判断です。20℃超える時は絶対無理しちゃだめです。コッソリボランティアしてた身としても突然暑い！と感じてたので。次に行きましょう(*^^)v
丸井さん、いつもありがとうございます😊救護所に運び込まれなくて良かったです😅ただ、あのまま走り続けていたら、間違いなくそうなっていたと思います😢ＤＮＦは悔しかったですが、体のことを考えて早めの撤退を選択しました。1年前なら、間違いなく無理してゴールまで走っていたと思います。怖いです
ナイスランです。
ほんわかランニングクラブさま、ありがとうございます🙇次は頑張りたいです。
お疲れ様です！！ 熱中症でしょうね😅 僕も経験あります体に力入らないしダルくてダルくて仕方ないですよねでもナイスランでした！！なにわ淀川コース僕苦手ですwww
こーひーらんなーさん、コメントいただきありがとうございます😀今思えば、早期撤退して良かったです。こーひーらんなーさんも、調子を戻して、また頑張ってくださいね👋僕もキロ4で走り続けられるようになりたいです
最初に3人での円陣寂しいと思いますが、キャラの濃さでは2倍以上の6人に見えますよ。丹波の時の円陣並みのパワーがあります。まさかのハーフ前でのDNFだったんですね。かなりの熱中症だったんですね。命があって良かったと思う事ですね。熱中症は命を落とすことがある恐怖の症状ですので、気が付いて良かったです。この悔しさは次のレースにぶつければいいんです。後遺症も残らなくて良かったです。私も熱血指導し過ぎて熱中症になったことがあって1週間は頭痛が酷くてダメでしたよ。まだ次がありますから気にせずに頑張って下さい。最後の音楽がBOーZさんのですね♪
ヌルさん、いつもいつも本当にありがとうございます🙇ヌルさんのコメントを見て、今回は無事だった事を喜んでいます。あそこで無理して走りきっていたら、たぶん軽症では済まなかったと思います。でも、一方で気合と根性、昭和の魂も発揮したいところですがね😅まあにぃさん、ザッキーさんのキャラのの濃さで楽しい円陣でしたよ😊
お疲れ様でした😊 そんな事もありますよー😢 でも大事にならなくて良かったです👍 もしかしてウォーターローディングも不足していたかもしれませんね！どの程度効果があるのか分かりませんが、次はもう少し意識したら良いかも😊 夢さんですから、また飛躍してくれるのを楽しみにしています👍
槍ヶ岳さん、いつもいつもありがとうございます🙇ウォーターローディング、意識してなかったです🙇💦次の黒部名水ではやってみようと思います😊フルマラソンでは結果が出てないので、焦りが出ていますが、来シーズンに向けてゆっくり体作りからですね。ありがとうございます😊5月3日、楽しみです😊
淀川マラソン、お疲れ様でした🎉参加されてたんですね‼️お会いしたかった😢
ピッコロさん、コメントいただきありがとうございます😊嬉しいです。ＤＮＦの後で応援していた時に、ピッコロさんに似たペーサーさんが居られるとは思っていたのですが、ヤハリそうでしたかー。お声掛けしたら良かったです😅飛鳥ハーフの時はゼッケン止めいただき、本当にありがとうございました🙇ウチのチームのゼッケン止めもありますので、今度お会いできる機会があれば、お渡し（お返し）させていただきたいです🙇😊
勇気ある撤退でしたね！無理してたら本当に熱中症で緊急搬送されてたかも💦実力はありますよ！黒部へ向けて日中のランで暑熱順化できればPB更新も夢物語ではないと思います！個々の目標に向けてお互い精進していきましょう😁
おやチャレさん、いつもいつも本当にありがとうございます🙇今回は撤退だけは大人の判断ができました😂嬉しいような悲しいような😂でも無傷だったことに感謝して、また頑張りまーす！ありがとうございます🙇5月3日楽しみです😊
翌日30キロも走ったんか〜い！(笑)いや、気持ち分かりますよ。暑さに慣れてない中ではかなりキツイレースでしたね。それでも走り切っている人がいるから言い訳にはしにくいですが、ワタシも心が折れたのは初めてでしたから。次の目標が黒部なら嫌でも暑さに慣れないといけなさそうですね。無理ない範囲で頑張りまっしょい。おミートありがとうございました。ゴウタロウでした(_ _)
ゴータロさん、土曜日、日曜日とありがとうございました🙇奥さま、息子さんも連日お疲れ様でした。情けない姿ですみません。ゴータロさん、暑いなかで30キロスピードランも流石でした👍翌日の30キロは、またゴータロさんへんの対抗意識からです😁💦背中を追って頑張りまーす
@@mubourunner 対抗意識はお互いにプレッシャーですねwww
お疲れ様でした当日、気温高かったのになぜロングタイツ？それがそもそも熱中症を引き起こした要因ではないでしょうか！久宝寺20周というセグメントありましたね、思い出しましたあの距離での周回ぐるぐるは精神崩壊しませんでしたか?（笑）
三毛猫さん、いつもありがとうございます😊いやー、ここまで暑いとは思いませんでした😅経験不足ですねー😅久宝寺緑地は本当に走りやすいです。ぐるぐるも大丈夫でしたよ😊
お疲れ様でした。熱中症だったんですね。次は帽子をかぶって走ってみてはいかがでしょうか？サブ3するまで、いやいつまでも応援してます！頑張っていきましょう♪
さかランナーさん、いつもいつもありがとうございます🙇帽子、考えないといけない季節ですね😅苦手なんですがね😅また、ぜひとも練習やレースでお会いして、色々とお話しさせていただいただきたいです。よろしくお願いいたします🙇ありがとうございます😊サブスリーした暁には仮装ランナーになる予定ですので、その時もよろしくお願いいたします😂😂
ん？エンディングの曲が変わりました？五箇条の御誓文が三つしか無かった（ひとつは奥様の応援に気が付くことと、もう一つは忘れました・・）のは関係ないですが、眩暈症状は熱中症ですね。脚が動かなくなったのも熱中症なのか、アミノ酸不足かもしれませんね。昨年5月に暑い富山清流で自分もハーフ過ぎで突然脚が動かなくなり、BCAA摂ると少し復活しました。水分不足もあるかもしれませんが、暑いレースではアミノ酸も消費多いのでしょうかね。黒部では水分だけでなく、早めにアミノ酸補給しようと思いました。今回、ふざけながらも動画から悔しさ溢れ出ており、心中お察しします。暑熱順化して黒部では最低PB更新を狙ってくださいね！！一緒に頑張りましょう！！オー！
RUN&Catsリーダー、いつもいつも本当にありがとうございます😊五箇条の御誓文のもう一つは「前日にパークランでTTしない」だったので、それは達成済みだったんですよー😅あと、奥さんも来なかったので😅水分だけでなくアミノ酸ですか。黒部では意識してみます。やっぱりジェルは必要なんですかねー。あまり好きではなくて😅😅あと1ヶ月と少し、暑熱順化、お互いに頑張りましょー👍ありがとうございましたー
暑熱順化できてない中でのガチランだったので、間違いなく熱中症ですね。DNFの決断は正しかったと思います。この悔しさは黒部で取り返しましょう😊
滋ラン賀ナーさん、いつもいつも本当にありがとうございます🙇暑さに強い滋ラン賀ナーさん、羨ましいです。暑熱順化出来るだけ頑張ります。黒部ではまたよろしくお願いいたします🙇流石に憑いていけなさそうですが、少しでも滋ラン賀ナーさんの背中を見ながら走りたいです👍
お疲れ様です。
ゆっくりお休み下さい。仕事での疲れもあるかもしれませんね。
自分はベンチプレス90キロから上の重量苦戦してる際中でが、、、
今年の秋のフルマラソンでは2時間45分切目標で頑張ります。
ゴンボウさん、いつもありがとうございます🙇
2:45切りとは凄すぎます。
ベンチプレスもすごいし、頑張ってくださいね👍
ありゃ、急に気温が高くなるこの時期に河川敷で日陰ないコースだと厳しいですよね。熱中症は早期撤退がいいです。私も２１（日）にかすみがうらマラソンでフルです。毎年暑いので暑熱順化練習して走ってきます。倒れない程度に楽しんできます。
みかじさん、コメントいただきありがとうございます🙇
かすみがうら、出場されるんですね。
暑熱順化の効果、また教えて下さいね👍
こんにちは。ぼくも今回のなにわ淀川では辛酸なめました。「行けるとこまで（できれば30kくらいまで）３.5ペースで」と思って走ったら15kで早くも脚が売り切れて心が折れ、「あと27kもあるのに?!」と我ながら愕然としました。ただ、DNFしたら今後もDNF癖つきそうで、とりあえず、「残りはジョグでいいから。サブ4で十分だから」と言い聞かせながら走ったらふつーに4hペースランナーにも抜かされました笑
真面目な話、塩タブ、塩ジェル、多めの給水など、暑さ対策を意識したつもりだったんですが、最後の10kは脚攣りとの戦いで、キツいレースでしたー
Ultravisitorさま、コメントありがとうございます😊
今回は本当に暑かったですよねー。
慣れてないので余計に。
それでも最後まで走りきられたメンタルが凄いです。
今回はほとんどの人が失速されてましたね。
無理もないですね、あの暑さでは。
熱が体に溜まると、そこからもう水分や塩分を取っても遅いですもんね😅
そんな中でナイス完走でした。
見習いたいです。
タイムを意識した結果、想定のペースからずれていったことに焦りが生じて体が動かなくなったんだと思います。気分転換に一度腕時計なしで楽しくファンランしたらどうでしょうか？
豊橋錬成塾さん、コメントありがとうございます。
ノールックラン、RUclipsrさんもやってますね。
私もやりたいとは思うのですが、サブスリーを達成するまでは記録にこだわりたいんです😂
サブスリー達成したら、ファンランに切り替えて仮装ランや、マラニックなどやりますねー😊
大変良い経験されたのではないでしょうか。やはり暑さ対策は必要ですね。水分補給に帽子、夢望さん嫌いなジェル補給、いやーマラソンは奥が深いですね。しかし、これだけ多くの視聴者さんから応援もらって夢望さんは幸せですね→それだけ魅力的なオッサン少年😊これからも頑張って❗️
最後の曲はエエんかい？
やりたい放題😅これも無謀流の真骨頂ですね
まあにぃさん、いつもありがとうございます🙇
このコメントをいただけるからRUclips頑張れるってところあります😅
編集は大変ですが、やり甲斐ありますよねー。
最後の「この木何の木」懐かしいでしょ😅
『著作権』表示出てないので大丈夫（知らんけど）
ギリギリを攻める男です！👍
なにわ淀川お疲れ様でした
この日は相当暑かったと思います。
本当に20℃台のレースは全然違いますね
怪我や気温で思うようなレースが出来ない悔しさ、よくわかります💦
でもそれも含めてフルマラソンなので、必ずリベンジしまよう！！👍
黒部も暑いかもしれませんが、頑張ってください！！！
はなさん、コメントありがとうございます🙇
いやー、はなさんも板橋CITYマラソンで同じような条件の中で完走されていたので、本当にすごいなと思います🙇
それに比べてワタシはまだまだ甘ちゃんかと思いました💦
これから暑い季節が始まりますが、お互いにまた頑張りましょー👍
情けなくないですよ😌
勇気ある判断が出来るのも力のうちですよ😄
あっきいさん、いつもありがとうございます🙇
そう言っていただけますと、救われます😢
謝らないでください😢
京都 大阪 淀川となかなか結果がでていませんでしたがこれがマラソン🏃🏻と思って一緒に頑張って行きましょう😊必ずこの日があってよかったと思えるようにしましょう！ボクも福井桜マラソンはなかなかうまく行きませんでした😢
これからも応援していきます📣
ふみランナーさん、いつもありがとうございます😊
福井さくらマラソン出られてたんですね。
マラソンって難しいですよね。奇跡はないけど、不確定要素はたくさんなので、どれだけ練習してきても当日の体や気候のコンディションもありますからね😅
まあ、だからこそ面白いんでしょうね。
本当にありがとうございます。
お会いできる機会がありましたら、嬉しいです。
その時はよろしくお願いいたします🙇
おつかれさまでした。
自分もこの時フル走ってました。
全然「すみません」とか言う必要ないですよ〜。
この時走ってたランナーはみんな分かるけどかなりハードなコンディションな上に、20℃超えるコンディションの日ってこの日以前だと1週間前くらいからだったので、もう調整の最終段階ではなかなか熱順化の走り込みが満足にできてなかったんですよね。
自分もやばいと思ってたけど直前まで雨予報だったこともあってプランを特に変えずにレース前は普通の調整でした。
案の定自分も37kmでわけ分かんない感じで突然足が止まってしまい残り5kmは泣きながら歩いて走っての繰り返しで地獄を味わいましたから。記録も目標からは遠い感じになってしまったので気分的にもくるしかったです…
結構ペーサーさんも最悪の事態にならないように考えて離脱したりとかもあったようなので夢望さんも恥じるほどのことでは全然ないですよ〜。
むしろ20km前に「なんか変だ」って気付けて離脱できたのは今後を考えたらよかったかもしれませんよ。
こういう時は実力とかあまり気にせず身体を大事にしても誰も責める人はいないはずですよ〜。
また挑戦しましょ〜！！
ハットさん、温かいコメントいただき、本当にありがとうございます🙇
とても気持ちが楽になりました😊 でもそんな中でもハットさん、完走されたんですね。
尊敬いたします。
こんなコンディションでもハットさんのように完走されている方も多くいるので、言い訳せずこれからも練習頑張ろうと思います😊
あらためて本当に温かいコメントありがとうございました。
夢望さん、大事に至らず良かったと思います。
私も、先週のふくい桜マラソンのゴール後に、（多分）脱水のために低血圧になり、動くなくなり、救護所のテントで１時間寝込みました。この時期は急に気温が上がる事があるので、注意が必要ですね。
ゼニガタさん、いつもありがとうございます🙇
ゼニガタさんもそうでしたね。
ゼニガタさんも熱中症だったんですかね。
この時期は暑さに慣れてないので危ないですね😢
お互いに大事に至らず幸いでしたね。
元気に走れることの幸せを忘れず、これからも頑張っていきましょ😊
暑かったですもんね〜
そんな時もありますよー
お互いサブ3という夢、頑張っていきましょうね😊
服部さま、いつもありがとうございます😊
本当に情けなく、悔しく、恥ずかしかったです。
この経験をバネにしたいと思います。
ありがとうございます。
お互いにサブスリー頑張りましょー👍
@@mubourunner
全然情けなくないですよ❗️
私もこの前から調子悪くて年齢もありますが💦思うように走れてなく、悔しい思いがあります。私は上手くいかなかった時の動画はすごく勇気がいると思います。いい事ばかりのマラソンはないですもん。ほんま夢追いかけていきましょうね💪
ありがとうございます🙇
頑張りましょー👍
急に暑くなったので熱中症🥵でしたね、さぞ悔しかった事と思います🥲
次の日に30キロとはビックリ‼️
日曜日、暑さ対策ランニング一緒に頑張りましょう🏃
ナイスチャレンジでした👍
キムマサさんありがとうございます😊
暑熱順化とはよく言ったものですねー。
大切さを見を持って痛感しました😂😂
何事も経験ですねー。
日曜日よろしくお願いいたします🙇
暑い中お疲れ様でした。次の大会で完全復活できることを願ってます。🙏これからも「挑戦」続けていきましょう！
ともさん、いつもいつもありがとうございます🙇
いやーお恥ずかしいです！
今回は事前に立てたプランを粛々と遂行する大人の走りをしたかったのですが、走りではなくＤＮＦで大人の判断をしてしまいましたよ😅
はあー😢
あと1レース、5月末の黒部名水マラソンが残っていますが、暑い盛りなので不安しかないです💦どうしましょかね😅😊
@@mubourunner 夢望さんに大人の走り方は似合わない(笑)ので、黒部名水では最初からキロ4でツッコミましょう🤣🫣というアドバイスはやめておきます😁ちょっと低めに目標を設定してもいいかな〜と思いますよ。😀楽しんで走ることを考えてほしいです。
ともさん、ありがとうございます🙇暑い中、敢えて仮装ランも良いかもですね😁
いや、やっぱり止めておきます！
サブスリーまでは常にＰＢ目標にします。
タイムを少し落として「キロ５」で走ります😁
お疲れ様です。暑くなる予報だったので厳しいとは思っていました。初レースが去年の大阪淀川市民マラソンで、27℃まで気温が上がり撃沈して、気温の要素はめちゃくちゃ大きいのを実感しました。私も夢望さんとほぼ同時期（2023年1月）に走り始めて沼にはまり、今期のサブスリーを目指しましたが、1月から3月まで腸脛靭帯炎に悩まされ叶わず、本命の大阪マラソンを無理やり走ったものの、サブ3.5にも微妙に届かずでした。来期、頑張りましょう!
ﾖｼﾏｻﾓﾘﾉさん、コメントありがとうございます🙇
同じくらいの時期に走り始めて走力も近いんですね。
シンパシーを感じます😊
ありがとうございます。
気温の影響は大きいですね。今回あらためて痛感しました😅
ランナー膝も私も経験してますので、走れないツラさわかります😢
お互い来季、頑張りましょう。
あと、もし近くにお住まいなら、練習などもご一緒しましょう！
多分近いとは思いますよ。私はもっぱら早朝の大阪城ランですねー。ぼっちランしかしていないので、一緒に走ると楽しそうですが、なかなか家族の予定もあり、スキマ時間で走るから難しいんですよね。
早朝の大阪城ですか！
ありがとうございます。
もし、お会いしたときにはよろしくお願いいたします🙇
リタイアって身体より心が傷つくんですよね。心中お察しいたします。私も先日のとくしまマラソンで人生初のリタイアをしました。未だに悪夢に苦しんでます。この日悔しさを忘れず練習頑張って行きましょう😊
ドンキーマリオさま、いつもありがとうございます🙇
リタイヤ、本当にショックですよね。
特に頑張って練習を積んできた、なおさらですよね。
ドンキーマリオさんも、とくしまがそうだったんですね😢
気持ちを切り替えて頑張るしかないですね。
お互いにボチボチいきましょうね😊👍
悔しさを忘れず夏を乗り切り、秋冬にその成果を出しましょう。私は早速今日神戸にエントリーします🔥
ドンキーマリオさん、ありがとうございます。
神戸、エントリー開始したんですね。
お疲れ様でした！また、概要欄にまで載せていただき、ありがとうございます😀
ほんときつい１日でしたね。。あと一戦フルを走るんですか！いい走りを期待してます😁
とっさんさん、当日はありがとうございました🙇
たった15kmでリタイヤして、情けないです。
最後まで走りきられたとっさんさん、流石です。
石川でお会いしましょー！
ウチの息子も小さい時は電車が大好きで、京都鉄道博物館、何回行ったことか😅😅
お疲れ様でした。もう熱中症を気にしないといけない季節になってきたんですね😱確かにここ最近急に暖かくなってきた気がします。
出しきれないレースが続いてさぞ悔しいことと思います😭怪我じゃなかったのが不幸中の幸いですね😊
次もう1戦走られるんですかね？次こそは納得のいくレースとなりますよう応援してます。（が、さらに気温上がってそうなので決してご無理はなさらないでくださいね）
マラソン猫さま、いつもありがとうございます🙇
急に暑さが来ましたねー💦
これは体に堪えました。
おっしゃるように怪我でなかったことを幸いと考えて、また頑張ります。
ありがとうございます😊
チャンネルの宣伝とコラボそしてスライド区間の動画ありがとうございました😊
謝る必要はないっすよ👍
胸張って行きましょ🤗
僕も出直して頑張りますわ😁✊
ゆうすけさん、当日は本当にありがとうございました😊
こちらこそ、宣伝いただきありがとうございました🙇
しかし、暑かったですねー😅
想定外でした。
そんな中でも最後まで走りきったゆうすけさん、凄いです。
またどこかで一緒に練習できたらいいですねー。😊
@@mubourunner さん
近々、ホンマに練習会を実現しましょう🏃
ぜひぜひ。
ゆうすけさん、ランニングアプリは使っていますか？
もしSTRAVAを使われていたら、連絡取り合えるのですが
@@mubourunner さん
僕はアディダスランニングアプリです
よろしければ、僕の概要欄でご確認頂けますと有り難いです🙇
@@mubourunner さん
僕はアディダスランニングアプリです
また、どこかの大会でお会いした時に連絡先を🤗
お疲れ様でした。故障明けから飛鳥ハーフの出場もびっくりしましたが故障明けから走り込みが出来ていたかですね、故障明けから考えればよく頑張りましたがまさかのその後30キロ走凄すぎです。先週土曜日に20日土曜日庄内緑地公園30km走る為１人でリュックを背負って10km走って来ましたがまさかの夢望ランナーさんと同じタイムで走って来ました。来週は残り1週間10kmか5kmどっちか走るようにします。
はしカラさん、いつもありがとうございます😊
リュック背負ってハイペースの10キロ、ナイスランでした😊
故障明け、走り込みが足りなかったかもです。
また頑張りまーす。
ありがとうございます
暑い中、お疲れ様でした。
あの気温の中とても正しい判断です。
20℃超える時は絶対無理しちゃだめです。
コッソリボランティアしてた身としても突然暑い！と感じてたので。
次に行きましょう(*^^)v
丸井さん、いつもありがとうございます😊
救護所に運び込まれなくて良かったです😅
ただ、あのまま走り続けていたら、間違いなくそうなっていたと思います😢
ＤＮＦは悔しかったですが、体のことを考えて早めの撤退を選択しました。
1年前なら、間違いなく無理してゴールまで走っていたと思います。怖いです
ナイスランです。
ほんわかランニングクラブさま、ありがとうございます🙇
次は頑張りたいです。
お疲れ様です！！ 熱中症でしょうね😅 僕も経験あります体に力入らないしダルくてダルくて仕方ないですよね
でもナイスランでした！！
なにわ淀川コース僕苦手ですwww
こーひーらんなーさん、コメントいただきありがとうございます😀
今思えば、早期撤退して良かったです。
こーひーらんなーさんも、調子を戻して、また頑張ってくださいね👋
僕もキロ4で走り続けられるようになりたいです
最初に3人での円陣寂しいと思いますが、キャラの濃さでは2倍以上の6人に見えますよ。丹波の時の円陣並みのパワーがあります。
まさかのハーフ前でのDNFだったんですね。かなりの熱中症だったんですね。命があって良かったと思う事ですね。熱中症は命を落とすことがある恐怖の症状ですので、気が付いて良かったです。この悔しさは次のレースにぶつければいいんです。
後遺症も残らなくて良かったです。私も熱血指導し過ぎて熱中症になったことがあって1週間は頭痛が酷くてダメでしたよ。
まだ次がありますから気にせずに頑張って下さい。
最後の音楽がBOーZさんのですね♪
ヌルさん、いつもいつも本当にありがとうございます🙇
ヌルさんのコメントを見て、今回は無事だった事を喜んでいます。
あそこで無理して走りきっていたら、たぶん軽症では済まなかったと思います。
でも、一方で気合と根性、昭和の魂も発揮したいところですがね😅
まあにぃさん、ザッキーさんのキャラのの濃さで楽しい円陣でしたよ😊
お疲れ様でした😊 そんな事もありますよー😢 でも大事にならなくて良かったです👍 もしかしてウォーターローディングも不足していたかもしれませんね！どの程度効果があるのか分かりませんが、次はもう少し意識したら良いかも😊 夢さんですから、また飛躍してくれるのを楽しみにしています👍
槍ヶ岳さん、いつもいつもありがとうございます🙇
ウォーターローディング、意識してなかったです🙇💦
次の黒部名水ではやってみようと思います😊
フルマラソンでは結果が出てないので、焦りが出ていますが、来シーズンに向けてゆっくり体作りからですね。
ありがとうございます😊
5月3日、楽しみです😊
淀川マラソン、お疲れ様でした🎉
参加されてたんですね‼️
お会いしたかった😢
ピッコロさん、コメントいただきありがとうございます😊
嬉しいです。
ＤＮＦの後で応援していた時に、ピッコロさんに似たペーサーさんが居られるとは思っていたのですが、ヤハリそうでしたかー。
お声掛けしたら良かったです😅
飛鳥ハーフの時はゼッケン止めいただき、本当にありがとうございました🙇
ウチのチームのゼッケン止めもありますので、今度お会いできる機会があれば、お渡し（お返し）させていただきたいです🙇😊
勇気ある撤退でしたね！無理してたら本当に熱中症で緊急搬送されてたかも💦実力はありますよ！黒部へ向けて日中のランで暑熱順化できればPB更新も夢物語ではないと思います！個々の目標に向けてお互い精進していきましょう😁
おやチャレさん、いつもいつも本当にありがとうございます🙇
今回は撤退だけは大人の判断ができました😂
嬉しいような悲しいような😂
でも無傷だったことに感謝して、また頑張りまーす！
ありがとうございます🙇
5月3日楽しみです😊
翌日30キロも走ったんか〜い！(笑)
いや、気持ち分かりますよ。暑さに慣れてない中ではかなりキツイレースでしたね。それでも走り切っている人がいるから言い訳にはしにくいですが、ワタシも心が折れたのは初めてでしたから。
次の目標が黒部なら嫌でも暑さに慣れないといけなさそうですね。無理ない範囲で頑張りまっしょい。
おミートありがとうございました。ゴウタロウでした(_ _)
ゴータロさん、土曜日、日曜日とありがとうございました🙇
奥さま、息子さんも連日お疲れ様でした。
情けない姿ですみません。
ゴータロさん、暑いなかで30キロスピードランも流石でした👍
翌日の30キロは、またゴータロさんへんの対抗意識からです😁💦
背中を追って頑張りまーす
@@mubourunner 対抗意識はお互いにプレッシャーですねwww
お疲れ様でした
当日、気温高かったのになぜロングタイツ？
それがそもそも熱中症を引き起こした要因ではないでしょうか！
久宝寺20周というセグメントありましたね、思い出しました
あの距離での周回ぐるぐるは精神崩壊しませんでしたか?（笑）
三毛猫さん、いつもありがとうございます😊
いやー、ここまで暑いとは思いませんでした😅
経験不足ですねー😅
久宝寺緑地は本当に走りやすいです。ぐるぐるも大丈夫でしたよ😊
お疲れ様でした。熱中症だったんですね。次は帽子をかぶって走ってみてはいかがでしょうか？
サブ3するまで、いやいつまでも応援してます！
頑張っていきましょう♪
さかランナーさん、いつもいつもありがとうございます🙇
帽子、考えないといけない季節ですね😅
苦手なんですがね😅
また、ぜひとも練習やレースでお会いして、色々とお話しさせていただいただきたいです。
よろしくお願いいたします🙇
ありがとうございます😊
サブスリーした暁には仮装ランナーになる予定ですので、その時もよろしくお願いいたします😂😂
ん？エンディングの曲が変わりました？五箇条の御誓文が三つしか無かった（ひとつは奥様の応援に気が付くことと、もう一つは忘れました・・）のは関係ないですが、眩暈症状は熱中症ですね。脚が動かなくなったのも熱中症なのか、アミノ酸不足かもしれませんね。昨年5月に暑い富山清流で自分もハーフ過ぎで突然脚が動かなくなり、BCAA摂ると少し復活しました。水分不足もあるかもしれませんが、暑いレースではアミノ酸も消費多いのでしょうかね。黒部では水分だけでなく、早めにアミノ酸補給しようと思いました。今回、ふざけながらも動画から悔しさ溢れ出ており、心中お察しします。暑熱順化して黒部では最低PB更新を狙ってくださいね！！一緒に頑張りましょう！！オー！
RUN&Catsリーダー、いつもいつも本当にありがとうございます😊
五箇条の御誓文のもう一つは「前日にパークランでTTしない」だったので、それは達成済みだったんですよー😅
あと、奥さんも来なかったので😅
水分だけでなくアミノ酸ですか。黒部では意識してみます。やっぱりジェルは必要なんですかねー。
あまり好きではなくて😅😅
あと1ヶ月と少し、暑熱順化、お互いに頑張りましょー👍
ありがとうございましたー
暑熱順化できてない中でのガチランだったので、間違いなく熱中症ですね。DNFの決断は正しかったと思います。この悔しさは黒部で取り返しましょう😊
滋ラン賀ナーさん、いつもいつも本当にありがとうございます🙇
暑さに強い滋ラン賀ナーさん、羨ましいです。
暑熱順化出来るだけ頑張ります。
黒部ではまたよろしくお願いいたします🙇
流石に憑いていけなさそうですが、少しでも滋ラン賀ナーさんの背中を見ながら走りたいです👍